Kostüme

Kostüm bei Kälte

Am Zugweg stehst du oft vier Stunden bei Temperaturen um den Gefrierpunkt. Wer friert, geht früh nach Hause. Mit vier Schichten passiert das nicht.

Das Zwiebelprinzip fürs Kostüm

1. 
   Erste Schicht: Thermowäsche

   Langes Unterhemd und lange Unterhose aus Funktionsfaser oder Merinowolle. Sie liegen eng an und führen Schweiß von der Haut weg. Baumwolle wird feucht und kühlt dann aus.

2. 
   Zweite Schicht: Wärme

   Fleece, Wollpullover oder eine dünne Daunenweste. Diese Schicht hält die warme Luft am Körper.

3. 
   Dritte Schicht: das Kostüm

   Kaufe es eine Nummer größer, damit die Schichten darunter passen. Probiere alles zusammen an, bevor es losgeht.

4. 
   Vierte Schicht: Regenschutz

   Ein durchsichtiger Poncho schützt, ohne das Kostüm zu verdecken. Ein Schirm ist im Gedränge unpraktisch.

Füße, Hände, Kopf

Die Kälte kommt beim Stehen von unten. An den Füßen entscheidet sich deshalb, wie lange du durchhältst.

• Feste Schuhedicke Sohle, wasserfest, eingelaufen
• Wollsockenlieber ein Paar dicke als zwei enge
• Handschuhepassend zum Kostüm oder hautfarben
• KopfPerücke, Mütze oder Kapuze wärmen mit

• Einlegesohlen: Thermosohlen aus Filz oder mit Alubeschichtung isolieren gegen den kalten Boden.
• Nicht zu eng: Zwei Paar Socken in zu engen Schuhen drücken die Durchblutung ab. Dann werden die Füße kälter statt wärmer.
• Wärmepads: Kleine Handwärmer in der Jackentasche oder Zehenwärmer im Schuh helfen über die letzten Stunden.
• Strumpfhose: Unter Röcken und dünnen Hosen wärmt eine Thermostrumpfhose, hautfarben oder passend zum Kostüm.

Kostüme, die von selbst warm sind

Am einfachsten machst du es dir mit einem Kostüm, das schon wärmt:

• Plüsch-Overalls als Bär, Tiger, Einhorn oder Dino. Sie sind weit geschnitten und haben eine Kapuze.
• Kostüme mit Umhang oder Mantel wie Zauberer, Vampir oder Pirat mit Gehrock.
• Uniformartige Kostüme mit Jacke, unter die ein Pullover passt.

Schwierig sind kurze Röcke, dünne Polyesterkleider und alles Bauchfreie. Mit Thermostrumpfhose und einem hautengen Langarmshirt in Kostümfarbe lassen sie sich retten.

Alkohol wärmt nicht

Alkohol weitet die Gefäße. Die Haut fühlt sich warm an, der Körper verliert aber schneller Wärme. Wer lange draußen feiert, trinkt zwischendurch etwas Warmes ohne Alkohol und isst ordentlich.